Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 50,05g | Prot: 145,94g | Karb: 121,75g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Творог Обезжиренный , Станица Кефир 2,5%. Makan Siang: Компания Консервации Сардины Балтийские с Добавлением Масла, Гречневая Каша, Савушкин Продукт Молоко 2,5%. Makan Malam: Агрокомплекс Кефир 1%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 2,5%. lagi...
|
|
541 kkal
|
Latihan:
Комбо - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilichevid
|