|
съела все отведенные на обед калории, поэтому чай)
|
2245 kkal
|
Lemak: 89,09g | Prot: 108,27g | Karb: 157,20g.
Makan Pagi: Чай, Блины. Makan Siang: Зеленый Чай, ЯНТА Снежок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Makan Malam: Nesquik Какао на Молоке, Сельдь Соленая, Каравай Хлеб Дачный, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Sakura Вино Вишневое, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб, Жареное Яйцо. lagi...
|
|
2376 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Memasak - 15 menit, Belanja - 30 menit, Kerja - 8 jam, Istirahat - 6 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|