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994 kkal
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Lemak: 42,48g | Prot: 67,09g | Karb: 87,16g.
Makan Pagi: Enrolado de Presunto e Queijo, Suco de Goiaba. Makan Siang: Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Mentos Mint. Makan Malam: Cepêra Mostarda Amarela, Trufa de Chocolate, Natural One Pink Limonade, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Queijo Branco. lagi...
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Sejarah Berat Badan Estevão Matheus
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