Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2017
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 65,91g | Karb: 45,44g.
Makan Pagi: Queijo Trufado, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nespresso Café. Makan Siang: Salsinha, Suco de Limão, Queijo Parmesão (Duro), Cogumelos. Makan Malam: Queijo Parmesão (Duro), Marília Requeijão Cremoso Light, Farinha de Amendoas, Ovo. Camilan/Lainnya: Starbucks Wrap de Cogumelos, Extrato de Baunilha, Café Gelado, Santa Helena Amendoim Crocante. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiVidal
|