Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2017
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 35,07g | Prot: 24,18g | Karb: 103,67g.
Makan Pagi: Brigadeiro de Colher, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Café com Leite Desnatado, Alho, Mel, Limão. Makan Siang: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Alface, Lasanha de Abobrinha. Makan Malam: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Bolo de Tapioca. Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alcy01
|