Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2017
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 19,75g | Prot: 146,48g | Karb: 127,88g.
Makan Pagi: Pur Aloé Jus d'aloé Vera à Boire, Blanc d'Oeuf Cuit, Menthe, Ananas. Makan Siang: Huile d'Olive, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Persil, Betteraves. Makan Malam: Banane, Picard Pavé de Thon Albacore, Huile de Sésame, Épinard, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir 85%, Banane, Framboises, Pommes, Radis Noir, Biotech USA Iso Whey Zéro, Biotech USA Iso Whey Zéro. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJuulaii
|