Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2017
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 39,10g | Prot: 45,50g | Karb: 137,43g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Latte Macchiato. Makan Siang: Bratensoße, Bonduelle Garten-Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Kaki, Belegtes Brötchen. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Latte Macchiato, Storck Werthers Original Karamell. lagi...
|
|
134 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leaine_
|