Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 64,62g | Karb: 20,05g.
Makan Pagi: Seara Peito de Frango Defumado, Ovo. Makan Siang: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Dolce Gusto Mocha. Camilan/Lainnya: Queijo Minas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prilow
|