Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3254 kkal
|
Lemak: 99,55g | Prot: 151,57g | Karb: 448,64g.
Makan Pagi: Vom Land Sommerblüten Honig, Walnüsse, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Banane, Aldi Magerquark. Makan Siang: Gemüse Reis Rührei. Makan Malam: Gemüse Reis Rührei. Camilan/Lainnya: Inkospor Active pro 80 Vanille, Milch 1,5%, Schokomuffin, Apfelkuchen mit Glasur, Frey Nutrition Maltodextrin, Profuel Alphaminos Cherry. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|