Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 48,30g | Karb: 151,51g.
Makan Pagi: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Grafschafter Weizenknusperbrot. Makan Siang: Rügenwalder Mühle Mühlen Currywurst Geflügel. Makan Malam: K-Classic Champignonpastete, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vollkornbrot, Milram Frühlingsquark. Camilan/Lainnya: Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Sondey Grandino Cookies Hazelnut Heart, Milbona Mandel Drink. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|