Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 99,15g | Prot: 40,57g | Karb: 150,33g.
Makan Pagi: Dark Chocolate, Peanut Butter, Weet-Bix Weet-Bix, Milk, Strawberries. Makan Siang: Coconut Oil, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Cooked Asparagus (from Fresh), Canola Vegetable Oil, Coconut Oil, PnP Butternut, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Nestle Smarties (Mini Box), Bananas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannelie nobody
|