Daftar  |  Masuk
Almuerzo de campeón
250 grs pollo
80 grs arroz
Sal baja en sodio para buenos bombeos
Limón
💪

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2017:
2312 kkal Lemak: 83,26g | Prot: 277,92g | Karb: 94,74g.   Makan Pagi: Aleluya Miel, Alicante Coco Rallado, Sucaryl Sucralosa, Avena Instantánea, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco. Makan Malam: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen. Camilan/Lainnya: Aceite de Oliva, Granja del Sol Brócoli Congelado, Merluza Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
2051 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
Me falto poner que tiene aceite de Oliva extra virgen 10 ml 
16 Okt 17 oleh anggota: nikisss7

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nikisss7


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.