Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 21,51g | Prot: 86,25g | Karb: 91,34g.
Makan Pagi: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Brunch Feine Kräuter, Loose Quäse, Lidl Lachsschinken, Meine Metzgerei Bierschinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Apfel, Pflaumen. Makan Malam: Lachs. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cabatut
|