Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 61,82g | Prot: 85,69g | Karb: 145,63g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), TiP Bienenhonig, Bellasan Vitareform, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Jägerschnitzel, Pommes Frites, Jägerschnitzel. Makan Malam: Gourmet Lammfilet, Harry Vital + Fit Brot (56g). Camilan/Lainnya: Lidl Kaki, Haribo Colorado. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabanna
|