Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 45,89g | Karb: 143,73g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Авокадо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Био Ржаной Бездрожжевой. Makan Siang: Каждый День Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Wagon Wheels Epic Inside, Лисички в Сметане. Makan Malam: Каждый День Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Банана. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|