Ugh!
|
134,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 52,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 83,28g | Karb: 227,09g.
Makan Pagi: Fish Oil Omega 3, Equate Men's Health Formula One Daily with Lycopene Multivitamin/Multimineral Supplement, Coffee, SSHE's Blueberry Muffin (W2PA; 2000 cal plan). Makan Siang: Cheese Lasagna (W2PB, 2000 cal plan). Makan Malam: Chicken & Swiss Cheese Casserole (W2PA, 2000 cal plan). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob.c.weiss
|