Daftar  |  Masuk

Jurnal belkaalisa, 14 Okt 17

Да, макароны:)Да, я худею)))

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2017:
1488 kkal Lemak: 62,95g | Prot: 80,24g | Karb: 147,37g.   Makan Pagi: Ultimate Nutrition Омега 3, Кокосовое Масло, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Campina Сливки Порционные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Valio Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Barilla Макароны, Помидоры, Бухта Изобилия Морской Коктейль. Makan Malam: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Приорити, Mission Deli Тортилья. Camilan/Lainnya: Snickers Батончик, Арахисовая Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). lagi...

28 Suporter    Dukung   

Komentar 
На вид нямка, а что к ним примешано?)  
14 Okt 17 oleh anggota: spaZm
Спасибо)Морской коктейль+помидор+ зеленушка). Протушено, конечно)) Сливки не вписались в сегодняшнюю калорийность)))поэтому томат, но с томатами я тоже очень люблю. 
14 Okt 17 oleh anggota: belkaalisa
точно очень вкусно 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊  
14 Okt 17 oleh anggota: SvetlanaNNNNN
Поддерживаю,что порой просто хочется макарон!  
14 Okt 17 oleh anggota: lediyulia51

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan belkaalisa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.