Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 91,08g | Prot: 72,38g | Karb: 56,40g.
Makan Pagi: Trident Chiclete, Café. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca, Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Torresmo, Salada de Maionese, Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Banana, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Camilan/Lainnya: Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Coco Ralado, Nestlé Creme de Leite Leve, Vitao Chocolate Zero com Cereais. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dreezza
|