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1490 kkal
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Lemak: 62,20g | Prot: 62,63g | Karb: 166,99g.
Makan Pagi: Marmeladen und Eingemachtes, Frischkäse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gekochtes Ei, Zott Jogolé Erdbeer, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Spiegelei ohne Fett, Salzkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat, Äpfel. Makan Malam: Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Nadler Delikatess Fleischsalat mit Salatcreme. Camilan/Lainnya: Weight Watchers Chocolate Toffees. lagi...
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Sejarah Berat Badan monasanna
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