Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2017
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 62,35g | Karb: 102,48g.
Makan Pagi: 豬脷, 豬心, 富士蘋果, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 海帶（加醬油）, 陽春麵, 豆干, 豬皮, 豬大腸, 豬里肉（柳肉）, 蛋黃酥, 果凍加低熱量甜味劑. Makan Malam: 豬心, 拿鐵咖啡, 統一 瑞穗低脂鮮乳. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annieyang_18
|