Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2017
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 116,68g | Prot: 137,39g | Karb: 46,34g.
Makan Pagi: Farinha de Amendoas, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Makan Siang: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Repolho Verde, Heinz Maionese, Sadia Drumette (Coxinha da Asa). Makan Malam: Caldo Sazón Sazón Tempero para Frango, Sakura Missô. Camilan/Lainnya: Xilitol, Ovomaltine Flocos Crocantes, La Serenisima Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simone Zancan
|