Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2017
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 25,81g | Prot: 18,42g | Karb: 94,35g.
Makan Pagi: Oatmeal, Maple Syrup, Whole Milk, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Blueberry Scones, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|