Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2017
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 144,33g | Karb: 236,45g.
Makan Pagi: Philadelphia So Leicht 3%, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Reichsgraf Gewürz Spekulatius, Best Body Premium pro Protein Milchschokolade, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Banane. Makan Siang: Ja! Delikatess Mayonnaise, Crop's Röschen-Trio, Homann Zigeuner Sauce, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Crop's Röschen-Trio, Ei, Weider Yippie! Chocolate-Lava (45g). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lxxrxx
|