Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2017
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 68,18g | Prot: 77,12g | Karb: 103,14g.
Makan Pagi: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Просто Молоко Молоко 2,5%, Каждый День Рикотта Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Makan Siang: Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Северная Долина Молоко 2,5%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Биомакс Кефирный 1%, Яйцо. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Каждый День Моцарелла для Запекания, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Термостатная с Персиком и Льном. Camilan/Lainnya: Каждый День Моцарелла для Запекания. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|