Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2017
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 39,57g | Prot: 63,09g | Karb: 44,52g.
Makan Pagi: Mandarine, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Rapsöl, Lidl Putenhackfleisch, Spitzkohl. Makan Malam: Wasser, Apfel. Camilan/Lainnya: Cocktailtomaten. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melodySokino
|