Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2017
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 31,16g | Prot: 44,01g | Karb: 187,68g.
Makan Pagi: 統一 草莓夾心, 富士蘋果, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 豬肉脯, 白飯, 麻糬. Makan Malam: 炒米粉, 炒青菜, 有皮雞翼, 味噌湯. Camilan/Lainnya: 蛋黃酥, 柚子. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annieyang_18
|