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Fiz novamente o bolinho, ele é demais <3
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1024 kkal
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Lemak: 44,96g | Prot: 78,14g | Karb: 72,46g.
Makan Siang: Pimentão Verde, Elefante Extrato de Tomate, Piracanjuba Creme de Leite, Azeitonas Verdes, Cebolas, Sococo Leite de Coco Tradicional, Peito de Frango, Abóbora Moranga, Alface. Makan Malam: Perdigão Peito de Peru Defumado, Santa Clara Ricota Fresca Light, Ovo Cozido, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Santa Edwiges Bolo de Chocolate Light, Piá Leite Desnatado. lagi...
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2514 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 10 menit, Membersihkan - 30 menit, Cuci Piring - 30 menit, Treadmill - 30 menit, Angkat Besi - 50 menit, Tidur - 11 jam, Istirahat - 8 jam dan 40 menit, Memasak - 1 jam dan 30 menit, Mandi - 20 menit. lagi...
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 Komentar
Passa a receita? A cara está ótima!
16 Okt 17 oleh anggota: lisareis
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Está ai amiga, é muito boooom!!
Receita: Massa: - 2 ovos - 4 colheres de sopa de chocolate em pó 100% cacau - 4 colheres de sopa açúcar mascavo - 6 colheres de sopa farinha de aveia - 2 colheres de chá de óleo de coco - 2 colheres de chá de fermento em pó (royal) - 8 colheres de sopa de leite desnatado * Levar 6 minutos ao microondas Cobertura: 2 colheres de sopa de açúcar mascavo 1 colher de sopa de chocolate em pó 100% cacau 4 colheres de sopa de leite desnatado 1 tira de chocolate em barra 70% cacau * Levar ao fogo até ficar menos líquido, mexer sempre para não queimar
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boa tarde!! pessoal sou nova aqui, este app e voltado para quem faz low carb, ou dietas em geral?
16 Okt 17 oleh anggota: elis.silva
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Oi amiga, para todo tipo de dieta, use o aplicativo ao teu favor, do seu modo, e se te faz bem acompanhar as evoluções e histórias das pessoas faça isso também. Muitos aqui dão dicas, trocam receitas, eu particularmente acho isso legal :)
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Eu por exemplo não sigo loowcarb, esse bolo é feito com farinha de aveia, leite e tudo mais ..
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16 Okt 17 oleh anggota: gabrielbrs
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Estou começando hoje, me ajudem com dicas e receitas. Amei o bolinho
16 Okt 17 oleh anggota: mlpharias
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é muito bom gente, façam.. Se quiserem maior dobrem a receita e deixei um tempo a mais no microondas ... Beijos
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16 Okt 17 oleh anggota: Martinakoliveira
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16 Okt 17 oleh anggota: Tatiana Rosa Murad
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Não é lowcarb, mas adapta ao seu gosto (y)
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Sejarah Berat Badan Jaqueline Fernandes Santos
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