Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2017
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 27,40g | Prot: 25,01g | Karb: 121,89g.
Makan Pagi: Oatmeal, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Whole Milk, Maple Syrup. Makan Siang: National Bakery Hard Roll, Smucker's Pure Strawberry Jam, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|