Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2012
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 32,55g | Prot: 40,14g | Karb: 209,14g.
Makan Pagi: Tea (Brewed), Bread Soya and Linseed, Clover Spread. Makan Siang: Sparkling Wine, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. Makan Malam: Pinot Noir Wine, White Rice, Sweet Chilli Beef. Camilan/Lainnya: Lemon Curd, Bread Soya and Linseed, Hot Cross Buns. lagi...
|
|
2725 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 10 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Tidur - 8 jam, Duduk - 3 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alliballibee
|