Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2012
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 74,39g | Karb: 216,57g.
Makan Pagi: Honey Nut Cheerios, 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D. Makan Siang: Water, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Wild Atlantic Salmon. Makan Malam: Tortilla Corn Chips, Dr. Pepper, Flour Tortilla, Refried Beans with Cheese, Baked or Broiled Trout. Camilan/Lainnya: Red Delicious Apple (Large). lagi...
|
|
1722 kkal
|
Latihan:
Bola Voli - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kayleigh Boesiger
|