Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2017
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 82,11g | Prot: 75,42g | Karb: 146,67g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch, Mascarpone, Erdbeeren, Mandeln, Kaffee mit Milch, Rapunzel Weißes Mandelmus, Frankenland Speisequark 40%, Frankenland Speisequark 40%, Genuss Plus Chia-Samen. Makan Siang: Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren), Inkospor Active pro 80 Schoko, Alpro Soya Mandelmilch, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Makan Malam: Popp Eiersalat, Dulano Chorizo Salami, REWE Bäcker Brötchen. Camilan/Lainnya: Streuselkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|