|
t
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2455 kkal
|
Lemak: 83,06g | Prot: 128,01g | Karb: 301,39g.
Makan Pagi: True Fruits Smoothie Pink, Chiquita Banane. Makan Siang: Bolognese, Netto Joghurtdressing, Eisbergsalat, Spaghetti. Makan Malam: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Kaisergemüse, Avocado, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kellogg's Tresor Choco Nougat, Milka Choco Brownie, Schokoladenstückchen, Kaufland Milchbrötchen, Elstar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|