Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2012
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 44,87g | Karb: 207,53g.
Makan Pagi: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Makan Siang: Steak Burrito, Tangerines (Mandarin Oranges), Grapes, Crispy Minis. lagi...
|
|
2516 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasonfahy
|