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Trappel...trappel.... das Eichhörnchen ernährt sich mühsam aber stetig ... nie das Ziel aus den Augen verlieren !
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74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1066 kkal
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Lemak: 34,80g | Prot: 122,22g | Karb: 51,26g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Aldi Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream. Makan Siang: Snickers Snickers Sticks, Sauerteigbrot, Schinken (Extra mager), Du darfst Baguette Salami Hauchfein. Makan Malam: Bio-Zentrale Johannisbrotkernmehl, Ei, Quark, Coquette Bratensoße, Hähnchenbrustfilet, Nutriverde Kokosöl. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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