Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2017
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3240 kkal
|
Lemak: 201,02g | Prot: 137,84g | Karb: 223,62g.
Makan Pagi: Pillsbury Toaster Strudel - Apple, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tostitos Cantina Traditional Tortilla Chips. Makan Siang: Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza, Welch's Grape Jelly, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Texas Toast. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrbungledisco
|