Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2017
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3199 kkal
|
Lemak: 39,80g | Prot: 175,83g | Karb: 523,65g.
Makan Pagi: Nestlé Multi Cheerios, Kellogg's Corn Flakes Originali, Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate. Makan Siang: Myprotein Omega 3, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Salsa Cocktail, Rio Mare Tonno al Naturale, Biyori Riso per Sushi. Makan Malam: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Suzi Wan Latte di Cocco, OK Bio Gallette di Mais, Calvé Salsa Barbecue, Esselunga Crocchette di Patate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|