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Hj foi assim,mas vele a pena cada momento com quem amamos e aniversario e so uma vez por ano rs 6/100
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1281 kkal
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Lemak: 58,16g | Prot: 66,95g | Karb: 122,99g.
Makan Pagi: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Regina Queijo Coalho Espeto, Kibe Frito. Makan Siang: Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Makan Malam: Pizza de Frango com Catupiry. lagi...
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3700 kkal
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Latihan:
Squats - 45 menit, Spinning - 35 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan flavia.almeida35
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