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Jurnal flavia.almeida35, 09 Okt 17

E hj foi aniversario da minha pequena, mas passei o dia ruim e nem consegui levantar pra fazer um jantarzinho especial e apelamos pro bolo comprafo mesmo e a pizza quebradora de galhos rs A vida e feita desses momentos com quem amamos sem neura vida linda

Lihat Kalender Diet, 09 Oktober 2017:
1281 kkal Lemak: 58,16g | Prot: 66,95g | Karb: 122,99g.   Makan Pagi: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Regina Queijo Coalho Espeto, Kibe Frito. Makan Siang: Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Makan Malam: Pizza de Frango com Catupiry. lagi...
3700 kkal Latihan: Squats - 45 menit, Spinning - 35 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

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Komentar 
Ai gordices.......Só te perdoo de postar gordices se vc disser q comeu pelo menos um pedaço desse bolo e dessa pizza.....rsrs É bom a pizza com a borda assim???? Já vi em panfletos das pizzarias q tem essa borda vulcão...... 
10 Okt 17 oleh anggota: vanessasanches1
kkk comi uma fatia da pizza e uma fatiazinha do bolo sim kkk Pra quem antes comia 3/4 pedaços de pizza me senti vitoriosa :) e adorei essa borda dá vontade de comer só ela kkk recomendo  
11 Okt 17 oleh anggota: flavia.almeida35

     
 

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