Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
751 kkal
|
Lemak: 26,24g | Prot: 18,06g | Karb: 114,32g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café Brasileiro Café. Makan Siang: Suco de Cajá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Empadão de Camarão. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hellen Secret
|