Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2012
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
305 kkal
|
Lemak: 9,89g | Prot: 23,06g | Karb: 28,37g.
Makan Pagi: Oatmeal. Makan Siang: cheese single kraft, Salmon Burger, crystal light. lagi...
|
|
1945 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 28 menit, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam dan 32 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jeanettia
|