Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2012
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 35,87g | Karb: 252,53g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Makan Siang: Ravioli Florentine, Crispy Minis, Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges). Camilan/Lainnya: Fudgesicle. lagi...
|
|
2527 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasonfahy
|