Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 85,36g | Prot: 69,51g | Karb: 208,44g.
Makan Pagi: Royal Gelatina Zero, Farinha de Amendoas, Copra Farinha de Coco (10g), Sadia Mussarela, Kefir de Leite, Quaker Aveia em Flocos. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Makan Malam: Pão de Açúcar Mousse de Chocolate, Suco de Manga, Pizza Portuguesa. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|