Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2017
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 45,87g | Prot: 28,02g | Karb: 72,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Копченов Сало Белорусское, Щи. Makan Malam: Рыба в Кляре, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Гречневая Каша. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AiyaYozhik
|