Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2017
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 39,47g | Prot: 34,25g | Karb: 174,89g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. Makan Siang: Кофе с Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Фрутилад Фруктовый Батончик с Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 070705ktw
|