Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2017
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 96,21g | Prot: 85,39g | Karb: 42,59g.
Makan Pagi: Huevo, Martínez Chistorra. Makan Siang: Hígado de Ternera, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Coliflor, Huevo. Camilan/Lainnya: Mercadona Mezcla de Semillas, Mercadona Yogur Griego Natural, Hacendado Salvado de Trigo, Lidl Coco Rallado, Huevo. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|