Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2017
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2334 kkal
|
Lemak: 101,82g | Prot: 96,39g | Karb: 265,61g.
Makan Pagi: Tortilla de Maíz, Huevo Frito. Makan Siang: Alpura Frutal Guanábana, Plátano Frito, Tortillas de Papa, Milanesa Empanizada. Camilan/Lainnya: Sánduche de Jamón y Queso. lagi...
|
|
4087 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 58 menit, Duduk - 6 jam dan 40 menit, Berdiri - 6 jam dan 45 menit, Tidur - 6 jam dan 37 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|