Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2017
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 27,15g | Prot: 45,26g | Karb: 86,15g.
Makan Pagi: Leche. Makan Siang: Montefrío Chorizo Santarrosano, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Espaguetis. Makan Malam: Banano, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalbiitaatoro
|