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1696 kkal
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Lemak: 80,05g | Prot: 124,72g | Karb: 116,10g.
Makan Pagi: Mandarine, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Basic Basismüsli, Kaffee. Makan Siang: Wasser, Espresso, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Olivenöl, Gourmet Wolfsbarschfilet, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Makan Malam: Vollkornbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, BioBio Bergkäse, Gut & Günstig Reine Buttermilch. Camilan/Lainnya: Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Tee. lagi...
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