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guten Morgen euch allen. Einen guten Wochenanfang. Bin aufs erste wiegen nach dem Urlaub gespannt.Habe meine Portionen schon reduziert.Viel Fisch und Gemüse. Aber die vielen Getränke...... Tut meiner Seele gut aber wahrscheinlich nicht meinem Gewicht.😣. War aber nötig. Brauche meine Kräfte später wieder. Vermisse den täglichen Kontakt mit euch. Das Wlan funktioniert nicht immer. Bis auf weiteres.
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81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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berat badan stabil
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