Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2354 kkal
|
Lemak: 113,23g | Prot: 172,90g | Karb: 165,91g.
Makan Pagi: Atkins Barrita Brownie de Chocolate, MyProtein Omega 3, Leche Entera, Lord Nelson Té Verde (Lidl), Huevo Cocido, Prozis Real Whey 100% Protein Natural, Ultimate Stack Creatina. Makan Siang: Pescado al Horno o Hervido, Verdifresh Patatas para Vapor. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|